Sund

Ágætis árangur náðist hjá okkar fólki á Sumarmóti SSÍ. Markverðasta árangri helgarinnar náði Elísabet Jóhannesdóttir þegar hún náði lágmörkum í 800m skriðsundi fyrir NÆM sem...

Prýðilegur árangur náðist á Akranesleikunum hjá yngra sundfólkinu okkar miðað við aðstæður. Nokkrir sundmenn voru að bæta við sig AMÍ lágmörkum, og einhverjir að ná...

Mánudagurinn 7. júní kl. 8:00 í Ljónagryfjunni í Njarðvík. Fyrirlestur með KVAN fyrir Afrekshóp. Miðvikudaginn 9. júní kl. 20:00 í K-húsinu. Foreldrafundur vegna AMÍ. Mikilvægt...

Páskafrí verður hjá öllum hópum dagana 27. mars -5. apríl, nema Framtíðar og Afrekshóp. Þeir hópar fá sérstakt plan hjá þjálfurunum sínum...

Páskamót Páskamótið okkar verður mánudaginn 22. mars. Keppt verður í 25m greinum. Upphitun hefst kl. 16: 30 og mót kl. 17:20 Upphitun verður þrískipt og...

Æfingadagur Laugardaginn 20. mars er æfingadagur fyrir sundmenn ÍRB í Sprettfiskum, Flugfiskum og Sverðfiskum. Æfingadagurinn verður í Vatnaveröld kl. 12:30 -13:30 og er undirbúningur fyrir...

Aðalfundur hjá Sunddeild UMFN var haldinn 1. mars síðastliðinn. Hefðbundin fundarstörf voru á dagskrá og fengum við tvo nýja meðlimi inn í stjórn og bjóðum...

Það var mikill kraftur í sundfólki ÍRB á RIG, en þetta var fyrsta opna sundmótið sem haldið hefur verið síðan í júlí.       ...

Laugardaginn 23. janúar er æfingadagur fyrir sundmenn ÍRB í Sprettfiskum, Flugfiskum og Sverðfiskum. Æfingadagurinn verður í Vatnaveröld kl. 12:30 -13:30 og er undirbúningur fyrir Speedomótið...

Steindór yfirþjálfari hefur tekið þá ákvörðun að reyna fara bil beggja í því að reyna að laga æfingatímann fyrir Háhyrninga þannig að hann nýtist öllum...